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大学军训什么时候开始 大学军训什么时候开始搞的

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大学军训什么时候开始 大学军训什么时候开始搞的

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大学军训一般在每年的9月中旬左右,也有个别大学在大二上学期再进行军训,具体军训时间要依据大学的实际情况而定。

一、大学军训时间是什么时候

大学的军训时间要依据大学的实际情况而定,一般大学的军训时间集中在开学之后的一周之内,因为刚开学的时候可能会有一周的新生入学教育的时间,在这段时间里帮助大家熟悉学校的基本情况,给大家介绍一些学校的规章制度等等,并且在这段时间里为大家准备定制军训所需要的服装等等。

然后在一周之后正式的投入到军训的生活中去,但是现在会有很多的大学军训在第二学期开始的时候进行,一般这时候天气比较凉爽,防止大家在军训的时候出现中暑的相关状况。大学军训持续的时间也是不一样的,有的持续两周,有的持续一个月,但是基本上大多数的学校都会在两周以上,具体的开学之后大学都会通知。

二、大学军训注意事项

一、做好准备工作

出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。

二、装束一定要合适

腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。

三、注意补充水分

以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

四、注意补充营养

军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。

三、军训训练技巧

1.尽量穿宽松的裤子,比如运动裤。不建议穿牛仔裤。

2.随身携带面巾纸和防晒霜。如果可能的话,最好带两个创可贴。最好不要带手机。训练时贵重物品是累赘,可以带十块八块钱,因为训练场可能有卖冰水的。那时候卖冰水的是上帝,是救世主(剧烈运动后最好不要喝冰水,会影响你的血管,引起胃痉挛)。

3.不要以为早上只需要涂一次防晒霜。随身带着,休息时间涂一次。军训的时候会出很多汗,汗水会洗掉防晒霜。不要以为只涂在脸上就ok了。关键在耳朵后面,包括耳朵,脖子,尤其是后颈,还有前臂。防晒霜需要30次以上。

4.大多数学校会要求穿军鞋。一定要买一双厚鞋垫冬天用,或者买便宜的棉软卫生巾。因为便宜的比较厚比较软,男生女生都可以用。不要觉得尴尬。剪成差不多的形状,贴在鞋底上再垫上鞋垫。没有人会知道军训很苦,尤其是有拉链的学校。为了脚上不起泡,怎么才能舒服一点?

5.军训时留刘海的女生用夹子固定。当他们出汗时,刘海会粘在额头上。不仅会热,还会刺激他们额头长痘痘。把军帽调紧一点,在军帽和额头之间垫一块面巾纸。普通纸巾就可以了。不用打开再折。帽子会夹住纸,这样汗就不会流下来,还可以防止额头皮肤整天被帽子内层卡住长痘痘。

6.

7.尽量每天吃钙片等保健品。军训期间要多运动,营养要跟上,吃点钙片和维生素,长胖减肥,也要克制身体高强度缺水。一定程度上也可以减少中暑晕倒的可能性。

8.有的女生会赶上一个生理期。在此期间,他们必须照顾好自己。

10.尽量每晚洗穿迷彩服的衣服。就算再累,也要每天努力改变,尤其是男生。不然第二天会很难受,气味很难闻。

11.早餐不喝粥、牛奶、豆浆。即使你已经养成了习惯,也请在这段时间内把早餐换成干的。教官不喜欢任何一个没事总汇报上厕所的人。他们会告诉你战场上你没时间上厕所,你就不让他们去,或者让你上完厕所回来后到处跑。

12.天气热,不要穿迷彩服。真的很厚很重,穿起来很热很不舒服。但至少吸汗防晒,不怕脏。太累了,坐哪儿都不会难受,热一会儿也比被晒伤好。

13.你的脚上可能会有水泡。不要慌,看情况,看是否需要破。如果不影响走路,就放在那里等身体吸收就好了。打破更痛苦。

14.午饭一定要吃,不要吃太多。不吃东西,下午训练完就肚子疼。如果你吃得太多,你会在下午感到困倦。如果你跑了,你仍然会感到窒息。就吃一点。如果你怕饿,就带几块糖。

15.喜欢化妆,不化妆不能出门的女生,军训的时候不要穿太多。涂了好几层防晒霜后他们什么都看不见。如果他们真的想,他们应该在最后涂上散粉来定妆。不然出汗多了彩妆就花了,揉眼睛也不方便。习惯早上洗头就不要洗头了。有这个时间最好多睡一会儿,不然洗完就没时间晾了。半干半湿的头发会更热。

16.军训期间不要吃油腻辛辣的东西。当然要吃肉,但是不要经常吃太多。否则你每天都会那样出汗,那样暴晒,毛孔会被汗水、灰尘、油脂、化妆品、防晒霜堵塞。再加上这些刺激性的食物,痘痘就很难避免了。

17.所有学校军训都有队列,军姿,军拳。如果你想学,那就好好学,因为这个时候,生杀大权掌握在导师手里。遵从导师的意愿是最好的选择,至少不会在得到满足后被翻来覆去的折腾。

18.记得带糖或巧克力。

19.去特别晒太阳的地方,比如北方的暴晒。防晒霜基本没用,带点口红还是很有必要的。多带点香肠和脆皮香肠,多少都行,但是不要带水。到了那里可以和几个同学批一箱。

四、军训意义

军训是新学期的第一课。军训的目的是:增强国防意识和集体主义,深刻理解“立德、立业、立业”的真谛;培养团结互助的作风,增强集体凝聚力和战斗力。军训还可以提高自理能力,培养自立和思想独立,帮助我们养成严格自律的好习惯。

军训以其独特的方式对现代学生的学习和生活起到了促进作用,主要体现在以下几个方面:

1.通过军训的实际锻炼,我们养成了百折不挠的意志品质,增强了体质,促进了精神品格的形成和发展。[3]

2.相对于学生未来学习科学文化知识的时间,军训时间虽然短暂,但却是人生中宝贵的积累和沉淀。通过紧张有序的军训生活,学生可以学会有效利用宝贵的时间来安排自己的日常学习生活,提高学习效率和效果。

3.通过军事训练,学生们可以

五、军训用品

床上用品:有的部队给学生准备床垫,有的没有。学校会提前向学生和家长解释。如果部队只提供床,学生要带夏天的被子(或毯子)、床垫和枕头。家长和学生都不能省事,以为越简单越好。经过一天的军训,学生们非常累,需要一张舒适的床。如果把衣服放在身下当“床垫”,折起来当“枕头”,学生会觉得很不舒服,睡觉也不会觉得累。因此,你应该带上你需要的一切。

袜子:学生应穿运动鞋、军鞋或旅游鞋,但避免新鞋、高帮鞋和高跟鞋。新鞋硬但不跟脚,高帮鞋容易起泡。鞋子的尺码要比小号略大,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子,还要再准备一双,以防下雨天鞋子湿了。另外,你要多带几双袜子。你还要注意袜子的柔软度,最好是纯棉的,容易吸汗。最好准备白袜子。有的教官比较严格,要求白。

一把伞:学生在往返和军训期间不要忘记带伞,以防下雨。

两个盆:一个洗脸,一个洗下体。军训的时候,活动量大,出汗多,但是部队不能保证几百个学生每天都能洗个澡,所以要准备两个盆。无论男孩女孩,每天晚上都要清洗阴部,保证会阴部的清洁,避免泌尿系统感染。

一个水壶:水壶的容量要大,既可以干水,也可以储水;瓶口要大,以免接水时烫伤;有抬有抬;它不是易碎的。

穿平角裤:军训时,内衣常因大量出汗而湿透,三角裤常卷起穿出大腿内侧,露出鲜红的嫩肉。所以建议身体胖、大腿粗的男女同学多带平角裤,避免大腿根部摩擦。

短裤:军训地点一般在郊区甚至山区,昼夜温差大。学生晚上可能要站岗,难免赶上下雨天。最好带上一条大短裤和一件棉质无袖衬衫,盖在军训服里,以防天气寒冷。经过立秋军训的学生要特别注意这一点。

特殊女生:军训运动量较大,女学生可能月经提前或月经量增多。准备足够的卫生巾,最好选择质量好,吸附能力强的,避免侧漏。

男女短发:军训前,男生最好弄个“寸板”。头发长出来感觉很热,但剃光头不可取。女学生头发最好剪短,好洗好梳,凉快,戴军帽。

带爽身粉:可以带一盒爽身粉。晚上洗完之后涂一层,清新舒适。但不宜带痱子粉。痱子遇汗,易“混泥”。

带润喉片:军训的时候一直喊口号,渴了。所以可以服用一些润喉糖来保养喉咙。

其他药品:同学们可以根据自己的情况带一些药品。如果平时容易大便干燥,可以带一些温和的泻药,避免剧烈泻药;怕拉肚子的吃黄连素;如果你晕车,就去兜风。防范虫咬,可以带一些清凉油、绿药膏、风油精之类的;还可以带点藿香正气,预防中暑。

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